Arrivé à la Section Trail en septembre 2025, Adrien vise déjà un 70 km en 2027 !
1. Quelle était ton expérience de coureur avant d’arriver à la section ?
J’avais déjà quelques expériences en course à pied et en trail, mais j’avais encore beaucoup à apprendre, notamment sur la gestion de l’effort et du dénivelé.
En rejoignant la section, je voulais surtout progresser, structurer davantage mon entraînement et découvrir ce que courir en groupe pouvait m’apporter plutôt que de rester dans mon coin.
2. Quels étaient tes objectifs la saison dernière et penses-tu les avoir atteints ?
En arrivant au club, mon premier objectif était de terminer la Marseille Outdoor, un urban trail de 21 km, en novembre dernier. Cela me paraissait presque insurmontable lorsque j’ai rejoint la section ! Finalement, à force d’entraînement, la course s’est plutôt bien passée, et ça m’a donné envie d’aller chercher encore plus loin !
Je me suis ensuite fixé comme objectif de progresser sur des distances intermédiaires, d’apprendre à mieux gérer mes efforts et de gagner en endurance. Pour cela, je me suis lancé dans le Challenge des Trails de Provence. Pour terminer ce challenge, il faut être finisher d’au moins six trails courts au cours de l’année, ce qui oblige à rester régulier dans ses entraînements et ses efforts tout au long de la saison. Contrat rempli !
Et enfin, le dernier objectif, et pas des moindres : le Luchon Aneto Trail, avec ses 40 km et ses 2 600 m de dénivelé positif annoncés. C’était vraiment le gros défi de ma saison !
Mais ce fut surtout un week-end exceptionnel, entouré de coéquipiers et d’amis sur lesquels on peut compter pour se motiver, s’encourager et aller chercher de nouveaux résultats. Tout cela dans un cadre magnifique, en plein cœur des Pyrénées !
Au final, je pense pouvoir dire que les objectifs ont été atteints ! Au-delà des chronos, je retiens surtout les progrès accomplis et le fait d’avoir réussi à aller au bout de défis qui me paraissaient énormes au départ.
3. Comment as-tu vécu ton premier trail en compétition (meilleur et pire moment) ?
Mon premier trail en compétition avec la section était le THP Winter, sur le format 14 km et 600 m de D+. Il ne faisait pas partie du challenge, mais j’avais volontairement choisi de commencer par cette course afin de ne pas voir trop grand dès le départ !
Ce qui m’a marqué, c’est la différence entre une sortie d’entraînement et une compétition. L’ambiance au départ, les autres coureurs, les encouragements… On se prend vite au jeu !
Le meilleur moment reste la satisfaction de franchir la ligne d’arrivée, de se dire qu’on est allé au bout et de pouvoir partager ça avec les autres. En plus de ça, on est accueilli par plein de copains qui viennent nous féliciter, on mange un petit bout ensemble après la course… Que de bons moments à partager !
Le pire moment, ce sont probablement les derniers kilomètres, quand les jambes commencent à devenir vraiment lourdes et qu’on se demande pourquoi on s’est inscrit à ce genre de chose ! 😂
Mais c’est aussi ce qui fait le charme du trail : on passe parfois par des moments difficiles et, quelques minutes après l’arrivée, on pense déjà à la prochaine course !
4. Quels sont tes gros temps forts à la section ?
Je retiens avant tout l’ambiance et l’esprit de groupe. Je me suis très vite senti intégré, et c’est vraiment agréable de retrouver tout le monde aux entraînements, de partager les efforts et de pouvoir échanger avec des personnes qui ont la même passion.
Les entraînements collectifs m’ont aussi permis de sortir de ma zone de confort et de me dépasser davantage.
Et forcément, l’Aneto restera un énorme souvenir. C’était l’aboutissement de plusieurs mois de préparation, avec le plaisir de partager cette aventure avec les copains du club.
Je tiens également à accorder une mention spéciale au trail de Mimet, organisé par le club, où nous avons eu l’occasion d’être bénévoles tout au long du week-end !
C’était vraiment enrichissant de passer de l’autre côté de la barrière et de pouvoir accompagner les coureurs et leurs proches. Entre le travail en amont, les ravitaillements, la gestion des dossards, le balisage, etc., on se rend compte de tout le travail nécessaire pour organiser un si bel événement et satisfaire tout le monde !
C’est une expérience que je renouvellerai volontiers l’année prochaine, en donnant à nouveau un peu de mon temps.
Au final, je suis venu pour progresser en trail, et j’ai aussi découvert un groupe avec lequel j’ai plaisir à m’entraîner, à participer à des courses et à partager des moments en dehors des séances.
5. Tu as rempilé pour une nouvelle saison, quel est ton programme et qu’attends-tu de la section ?
Oui, et avec plaisir !
L’objectif est de continuer sur cette lancée, de progresser en endurance et d’apprendre à mieux gérer mes efforts sur des distances de plus en plus longues.
J’ai notamment un gros projet en tête pour 2027 : terminer mon premier trail longue distance, sur un format d’environ 70 km !
Je n’ai pas encore choisi la course. En fonction des dates, je me tournerai soit vers une course longue distance organisée dans le cadre de la prochaine sortie annuelle de la section, pour revivre une nouvelle aventure riche en émotions entre copains, soit vers le Trail du Guerlédan, en Bretagne, sur le format 72 km.
Étant originaire de Brest, ce serait un beau défi à relever dans ma région d’origine !
J’attends surtout de cette nouvelle saison de continuer à prendre du plaisir à l’entraînement, de partager de nouvelles courses et de vivre beaux moments avec le groupe.
