La Nordique Aixoise est devenue une grande classique du début de l’année.
Ce sera le dimanche 22 janvier 2023 dans le Parc de la Torse à Aix-en-Provence.
Support des Championnats Départementaux des Bouches-du-Rhône.
Pour sa 3ème édition, nous vous proposons une marche en duo de 8,2km et une marche compétition « La Nordique Aixoise » (Label régional FFA) de 10,8km faisant partie du circuit national « Marche Nordique Tour » (MNT).
Ouverte aux licenciés FFA et non licenciés munis d’un certificat médical de non contre indication à la pratique de la marche nordique de compétition de moins d’un an obligatoire, à présenter lors du retrait du dossard.
Programme
• 9 h 30 : Départ de la marche en duo. Arriver ensemble pour être classé. 3 tours : distance 8 200 m.
• 11 h 15 : Départ de La Nordique Aixoise (Label régional FFA) Femme. 4 tours. Distance 10 800 m.
• 11 h 25 : départ de La Nordique Aixoise (Label régional FFA) Homme. 4 tours. Distance : 10 800 m.
ATTENTION MODIFICATION CONCERNANT LES PÉNALITÉS : Plus de boucles de pénalités, mais un arrêt du marcheur de 30 secondes à l’annonce de sa pénalité par le juge.
Et côté convivialité, nous vous proposons :
- Päella à partir de 12h30 : inscription obligatoire.
- Echauffement collectif avant la marche duo avec Pierre.
- Etirement yoga avec bâtons après la marche duo et la marche de compétition avec Soazic.
- 11h00 : remise des récompenses de la marche duo.
- 13h00 : remise des récompenses de la Marche Nordique Tour (MNT).
- 13h20 : remise des récompenses du Championnat Départemental des Bouches-du-Rhône.
- 13h40 : remise des récompenses du Challenge Marche Nordique Ligue Région Sud.
Inscriptions
