ÉVÉNEMENTSJEUNESTRAIL

Nouvelle activité Trail pour les jeunes de 6 à 17 ans

Aix Athlé propose aux jeunes dès 6 ans de découvrir la pratique du trail, une discipline hors stade de la FFA. Le programme de la saison 2021-2022 prévoit plusieurs groupes d’âges.

Trail Découverte pour les 6-11 ans :
– Apprendre à courir en milieu varié et naturel.
– Réguler son allure et gérer son effort, apprentissage de l’endurance.
– Respecter la nature et son écosystème.
– S’orienter

Trail Jeunes pour les 12-17 ans :
– Travail physiologique : rythme de course, développement capacité physique,
– Travail technique : montée, descente, appuis & proprioception, parcours d’agilité.
– Pédagogie : travail adapté à chaque groupe d’âge, progressivité. dans les apprentissages, approche ludique de la pratique.

Bientôt la rentrée
Inscriptions Pôle Jeunesse

ET AUSSI…

Menu