Running

Les rendez-vous du 22 et 23 juin

Samedi, 9h au Val de l’arc pour le running et 10h à l’Ibis pour le café.

Compétition à 20h à Gignac La Nocturne, 6km et 10km (kms.fr)

Dimanche, sortie longue à 9h à Bibémus, au pied de notre belle Ste Victoire, et brunch à l’arrivée avec les premières cigales! Prenez de l’eau, casquette, lunettes de soleil!

La course des flammes à Marseille, 10km à 17h30, au profit de l’association « sourie à la vie » Renseignements et inscription : https://www.coursedesflammes.com/

Samedi 29 juin, c’est le rendez-vous des bénévoles à La Nocturne de Puyricard, organisée par notre club!

Publié le 21 juin 2019

Les rendez-vous du 15 et 16 juin

Samedi, 9h au val de l’arc ou au café direct à 10h à l’Ibis!

Dimanche, sortie longue « en off » à 9h à Puyricard. Les entraîneurs seront à La Barben.

Nous seront très nombreux à La Barben pour le Bol d’Air Barbenais, avec le dossard offert par le club. 11,5km et 17km, en passant par le château et le zoo!

Autre compétition à Versailles avec la course des Princesses, 9km.

Publié le 14 juin 2019

Les rendez-vous du 8 et 9 juin

Vendredi soir, petit Trail urbain nocturne à Pérouse, dans le cadre des villes jumelées Aix-Pérouse.

Samedi, rendez-vous à 9h au val de l’arc pour un footing avec la côte des girolles selon sa forme et le café à l’Ibis.

Samedi soir compétition : La Bandol Classic, 12,4km à 19h et à 22h30

Dimanche, Bernard propose la sortie longue à 9h sur le parcours « des Bassins ». Rendez-vous sur le parking d’Accro branches , au pont de l’Arc, un peu avant le CREPS. Brunch rafraîchissant à l’arrivée!

Il fait chaud! Prenez de l’eau, casquette ou visière, lunettes de soleil, etc.

Compétition à Sausset avec La course des Embruns, 11,2km à 9h (kms.fr), à Vinon sur Verdon avec la Trans Piades, 8km et 12km. Et sûrement d’autres courses..

Publié le 5 juin 2019

Les rendez-vous du 1er et 2 juin

Samedi, 9h au Val de l’Arc pour la sortie running et à 10h à l’Ibis pour le café running!

Clara prendra le départ du Semi Trail du « Chartreuse Trail Festival » à 9h, 19km et 1250mD+. On l’encourage!

Dimanche, sortie longue à 9h à Bibémus. Brunch maison à l’arrivée. Il commence à faire très chaud, prenez de l’eau, casquette, lunettes de soleil…

Compétitions à:

  • Aubagne avec la Trilogie d’Auriol, 5km et 11km (kms.fr)
  • Velaux avec la Ste Propice Run, 9,850km et 17,130km

Publié le 31 mai 2019

Les rendez-vous du 25 et 26 mai

Samedi, 9h au val de l’arc, et 10h à l’Ibis pour le café!

Compétitions ce samedi :

  • Le matin, Bernard, Christian P et Jean-Paul prendront le départ du 23km 800mD+ du Trail des Gorges de l’Ardèche à Saint Martin d’Ardèche.
  • En soirée, c’est Martigues Carro à 18h (kms.fr)

Dimanche, sortie longue « en off » à 9h à Puyricard, sans entraîneurs, et le brunch à l’arrivée (Sans le café ni le thé de Roger qui sera à Venelles!).

Compétition avec la Foulée Venelloise à 9h30, 5,8 et 10km (kms.fr)

Publié le 24 mai 2019